.png){kind=logo}
Gydomasis masažas Vilniuje
Esant padidėjusiai raumenų įtampai, gydomasis masažas gali padėti ją sumažinti, palengvinti judėjimą bei pagerinti bendrą savijautą.
Dear Body masažą atliekantis specialistas dirba ne tik su skaudama vieta, bet atsižvelgia ir į bendrą jūsų savijautą, fizinį krūvį bei tai, kas simptomus provokuoja. Jei skausmas kartojasi ar jo priežastis nėra aiški, rekomenduojame pradėti nuo kineziterapeuto konsultacijos.
Kada verta rinktis gydomąjį masažą?
Įsitempęs kaklas ir pečiai
Dažnai jaučiama po ilgo darbo prie kompiuterio, vairavimo ar laikotarpių, kai kūnas patiria daugiau įtampos.
Maudžia nugarą ar juosmenį
Masažas gali padėti sumažinti raumenų įtampą ir pagerinti savijautą, ypač jei simptomai susiję su fiziniu krūviu ar ilgu buvimu vienoje padėtyje.
Raumenys pavargę po sporto ar didesnio krūvio
Masažas tinka, kai norisi atpalaiduoti apkrautas raumenų grupes ir greičiau grįžti prie komfortiško judėjimo.
Jaučiate bendrą kūno įtampą
Kartais tikslas nėra gydyti vieną konkrečią vietą, o tiesiog padėti kūnui atsipalaiduoti po įtempto laikotarpio.
Kada geriau pradėti ne nuo masažo?
Jei skausmas:
-
atsirado po traumos;
-
yra stiprus ar prasidėjo staiga;
-
plinta į ranką ar koją;
-
pasireiškia kartu su tirpimu ar silpnumu;
-
kartojasi ilgą laiką, o jo priežastis neaiški.
Pirmiausia rekomenduojame registruotis kineziterapeuto konsultacijai. Įvertinus būklę bus galima nuspręsti, ar gydomasis masažas šiuo atveju yra tinkamas pasirinkimas.